Test sprawdzający depresję został opracowany przez psychiatrę dr Aarona T. Becka i z powodzeniem jest wykorzystywany od wielu lat na całym świecie.
Test na depresję wypełnia sam zainteresowany i otrzymuje natychmiast wynik oceniający jego ogólną kondycję psychiczną.
Ten test składa się z 21 pytań i konieczne jest, abyś odpowiedział na wszystkie z nich. Nie ma dobrych ani złych odpowiedzi.
Aby test był miarodajny, najważniejsze jest, żeby odpowiedzieć na każde pytanie tak szczerze, jak to możliwe.
Test jest anonimowy, a jego wyniki nie są zapisywane. Zobaczysz je po wypełnieniu testu na tej samej stronie i znikną po jej ponownym odświeżeniu.
Żaden test nie zastąpi kontaktu ze specjalistą. Jeśli czujesz, że potrzebujesz wsparcia, skontaktuj się z psychologiem.