Centrum Psychoterapii Warszawa

Psychoterapia indywidualna Warszawa Śródmieście

Psychoterapia indywidualna

  Głównym założeniem psychoterapii jest znalezienie celu, do którego będziemy dążyć, oraz opracowania strategii, która pomoże nam ten cel zrealizować. Każdy przypadek będzie nieco inny, będzie więc wymagał odrębnego

Czytaj dalej »
Psychoterapia dzieci i młodzieży Warszawa Śródmieście

Psychoterapia dzieci i młodzieży

Łatwo jest zbagatelizować problemy młodszych, a tym ciężej wychwycić, że coś dzieje się nie tak. Zwłaszcza dorosłym, dla których większość trudności, z jakimi zmagają się dzieci i młodzież wydawać się

Czytaj dalej »
Psychoterapia grupowa Warszawa Śródmieście

Psychoterapia grupowa

Terapia grupowa w odróżnieniu od indywidualnej otwiera nowe opcje dla osób, które są zainteresowane sesjami w tego typu formie. Idea jest ta sama, wciąż dążymy do akceptacji i lepszego poznania siebie,

Czytaj dalej »
Psychoterapia par Warszawa Śródmieście

Psychoterapia par

Idealny związek najprawdopodobniej istnieje jedynie w prozie i kinowych romansach. Osiągnięcie i długotrwałe utrzymanie szczęścia w małżeństwie, czy związku jest możliwe, wymaga jednak ciężkiej pracy i nierzadko poświęceń. To długa droga

Czytaj dalej »
Psychoterapia rodzinna Warszawa Śródmieście

Psychoterapia rodzinna

Co prawda rodziny się nie wybiera, możemy jednak wybrać sposób, w jaki utrzymywane będą relacje poszczególnych ich członków. Rodzina to dość skomplikowany koncept, gdzie każda jego część oddziałuje

Czytaj dalej »
Konsultacja psychologiczna Warszawa Śródmieście

Konsultacja psychologiczna

Zwyczajna rozmowa z drugim człowiekiem potrafi wygenerować niesamowite korzyści. Tym bardziej, jeśli tą drugą osobą jest wykwalifikowany i doświadczony psycholog lub psychoterapeuta. Rozmowa pozwala na omówienie problemów rodzinnych,

Czytaj dalej »
Konsultacje wychowawcze dla rodziców Warszawa Śródmieście

Konsultacje wychowawcze dla rodziców

Pełnią formę wsparcia w rozwiązaniu trudnych sytuacji rodzicielskich lub kryzysowej sytuacji wynikającej z narodzin nowego dziecka. Problemy poruszane w czasie konsultacji mogą dotyczyć nie tylko potomstwa i trudności związanych z ich

Czytaj dalej »
Interwencja kryzysowa Warszawa Śródmieście

Interwencja kryzysowa

Kryzys wygenerować może jedno, nieprzewidywalne i traumatyczne przeżycie, choć nie do końca musi tak być. Może żerować na naszym stresie i wyczerpaniu przez długi czas. Stopniowo zacznie generować bezradność oraz poczucie lęku

Czytaj dalej »
Superwizje Warszawa Śródmieście

Superwizje

Oferujemy superwizje dla osób pragnących rozwijać się w branży psychologii i psychoterapii. Spotkania prowadzone są przez doświadczonego superwizora w charakterze indywidualnym oraz grupowym. Konkretne metody i problemy omawiane na spotkaniach zależeć będą

Czytaj dalej »

Głęboko wierzymy, że szczerość, empatia, autentyczność i szacunek do drugiej osoby są w stanie zdziałać naprawdę dużo. Chcemy, aby nasze centrum psychoterapii było miejscem otwartym i tolerancyjnym, gdzie każda osoba się liczy, bez względu na to, z czym się zmaga.

Kiedy sięgnąć po pomoc?

  • Nie radzisz sobie w sytuacjach, które niegdyś nie stanowiły problemu
  • Odczuwasz napady lęku, fobii i miewasz stany depresyjne
  • Nie potrafisz przystosować się do zmian życiowych i brak Ci pewności siebie w obliczu nowych sytuacji
  • Zaniedbujesz relacje (praca, rodzina, przyjaciele, związek) i miewasz trudności w nawiązywaniu nowych
  • Doświadczasz wypalenia zawodowego, braku motywacji do życia, chronicznego przemęczenia, nadmiernego stresu
  • Zmagasz się z utratą osoby bliskiej, bądź traumatycznym przeżyciem
  • Masz problem z nałogiem, który ma negatywny wpływ na Twoje życie codzienne
  • Przerastają Cię emocje, masz poczucie, że nic nie czujesz i brak Ci radości w codziennym życiu
  • Masz inne obawy, zmartwienia i trudności, którymi chcesz się podzielić

Jeśli zmagasz się z którymś z powyższych problemów (bądź kilkoma naraz) i czujesz, że sytuacja Cię przerasta – daj nam znać. Prowadzimy sesje w gabinecie, online oraz telefonicznie. Przed rozpoczęciem psychoterapii zawsze zaczynamy od spotkania konsultacyjnego  w czasie którego staramy się wstępnie zdefiniować obszary problemowe, nad którymi będziemy pracować. Łączymy różne podejścia, jednak każde z nich dąży do ustalenia konkretnego celu oraz strategii, aby go osiągnąć.

"Jest ciekawym paradoksem to,
że dopiero kiedy akceptuję siebie takiego, jakim jestem, mogę się zmienić" ~Carl Rogers